Decisamente
Il blog di Sevolutions

Si parla tanto di Psicologia Positiva, soprattutto perché si sta parlando sempre più spesso di "felicità": come cercarla, trovarla, crearla. Mi capita di leggere quasi sempre che la nascita della Psicologia Positiva venga collocata nel 2002 e che Martin Seligman venga indicato come il "padre fondatore", un po' come viene identificato Daniel Goleman per l'Intelligenza Emotiva.  Urge chiarezza!   

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Il cervello che agisce è anche il cervello che comprende. Giacomo Rizzolatti Spesso pensiamo che essere "positivi" sia un dono di natura o un talento innato. Invece possiamo allenarci ad avere un atteggiamento positivo e la scienza ci suggerisce 7 semplici - non sempre facili - ingredienti per nutrire i nostri neuroni di positività: Gratitudine. RINGRAZIA.  Equilibrio. ASCOLTATI.  Movimento. ATTIVATI.  Alimentazione.…

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